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FitMix

Trainingszeiten | Freitags 17.30 bis 19.00 Uhr |
Ort | |
Trainer Ansprechpartner |
Jedermänner

Aktiver oder passiver Jedermann ist egal, wir sind ein Team.
Die Übungsabende werden von unserem Übungsleiter Wolfgang Mai geleitet.
Da er sich immer wieder etwas Neues einfallen lässt, gibt es bei uns keine Langeweile.
Wenn es das Wetter zulässt, spielen wir Beachvolleyball auf unserer Anlage am Sportplatz.
Bei uns kommt auch der soziale Aspekt nicht zu kurz.
Trainingszeiten | Freitags von 20 – 21:30 Uhr |
Ort | |
Trainer Ansprechpartner |
Männersport

Trainingszeiten | Montags 20.15 bis 22.00 Uhr |
Ort | |
Trainer Ansprechpartner |
Step-Aerobic

Trainingszeiten | Mittwochs 20.30 bis 21.30 Uhr |
Ort | |
Trainer Ansprechpartner | |
Kosten |
Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Wöchentlich kräftigen wir so viele Muskelgruppen, die im Alltag wenig oder auch viel beansprucht werden und bringen so unseren Körper wieder in ein gesundes Gleichgewicht. Dadurch findet auch der Geist wieder seine innere Mitte.
Bei ruhiger Musik lassen wir die Übungsstunde mit Stretching und/oder einer Gedankenreise ausklingen.
Immer in der letzten Woche im Monat findet anstelle von Pilates eine Yoga-Stunde statt. Hier geht es darum Körper und Geist in Einklang und den Körper entspannt an seine Grenzen zu bringen. So kann jede mit einem guten Gefühl in den Rest der Woche starten.
Trainingszeiten | Dienstags 19.15 bis 20.30 Uhr |
Ort | |
Trainer Ansprechpartner | |
Kosten |
Body Aktiv

Trainingszeiten | Mittwochs 19.30 bis 20.30 Uhr |
Ort | |
Trainer Ansprechpartner |
Volleyball

Trainingszeiten | Dienstags 20.30 bis 22.00 Uhr / Donnerstags 20.00 bis 22.00 Uhr |
Ort | |
Trainer Ansprechpartner |
Bogensport

Trainingszeiten | Montags 17.30 bis 19.00 Uhr Anfänger- und Schnupperkurse Montags 19:00 Uhr bis 22:00 Uhr FITA-Schützen (von Oktober bis 14.12. endet das Training um 20:00 Uhr) Mittwochs 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr 3-D Schützen |
Ort | |
Trainer Ansprechpartner | Jürgen Braun , ... |
Fitnessdamen Ü 60 +/-

Trainingszeiten | Freitags von 16.00 – 17.00 Uhr |
Ort | |
Trainer Ansprechpartner |